第2章 艰苦的开端
当最初的新鲜感和热情逐渐褪去，真正的考验才刚刚开始。
到达训练场时，其他队员己经开始热身。
我赶忙加入其中，试图让自己的身体尽快苏醒过来。
然而，高强度的体能训练随即展开，那是一场对身心的巨大考验。
先是绕圈跑，数圈的奔跑让我的双腿像灌了铅一样沉重。
每迈出一步，都需要付出巨大的努力。
呼吸变得急促而紊乱，冷空气像一把把锋利的小刀，刺痛着我的喉咙和肺部。
我的心跳如鼓，仿佛要冲破胸膛，汗水早己湿透了后背，在寒风中又迅速变得冰凉，贴着皮肤，带来一阵寒意。
接着是力量训练，沉重的杠铃压在肩上，仿佛要将我整个身体压垮。
每一次的举起和放下，都伴随着肌肉的酸痛和颤抖。
手臂逐渐失去知觉，只有凭借着顽强的意志力，才能坚持完成一组又一组的训练。
摔跤技巧的练习更是让我吃尽苦头。
那些看似简单的动作，真正实践起来却异常艰难。
每一个姿势的掌握，每一次发力的时机和力度，都需要精确无误。
辛教练总是一丝不苟地纠正我的动作，哪怕是最细微的错误也不放过。
他的眼神犀利而专注，仿佛能够洞察我每一个动作中的瑕疵。
“手臂再抬高一点！”
教练严厉地喊道，他的声音在空旷的训练场上回荡。
我努力按照他的要求调整姿势，但疲惫的身体却总是不听使唤。
“注意重心的转移，要稳！”
教练走上前来，亲自调整我的姿势，他的双手有力而坚定，让我感受到了他对完美的追求。
我咬着牙，再次尝试，可依然无法达到教练的标准。
“重来！”
教练的声音没有丝毫的宽容，“一个小小的错误，在比赛中就可能让你输掉一切！”
我心里一阵委屈和沮丧，但也明白教练的严格是为了我好。
于是，我深吸一口气，重新开始练习。
一次又一次的重复，一次又一次的失败，让我感到无比的挫败。
汗水模糊了双眼，肌肉的酸痛让我几近崩溃。
但每当我想要放弃的时候，看到教练那坚定的眼神和严肃的表情，我又会鼓起勇气，继续坚持下去。
有一次，在练习一个过肩摔的动作时，我总是掌握不好发力的技巧，连续多次都无法成功将对手摔倒。
教练走到我身边，耐心地讲解：“你要利用腿部的力量带动腰部，然后将力量传递到手臂上，一气呵成。”
我按照教练的指导尝试，但还是失败了。
“再来！”
教练大声说道。
我又尝试了几次，依然没有成功，身体己经累得快要虚脱。
“停下！”
教练喊住我，“看着我做。”
教练亲自示范了一遍，动作流畅而有力，对手瞬间被摔倒在地。
“看懂了吗？”
教练看着我问道。
我点点头，心中暗暗下定决心一定要学会。
我继续练习，一次，两次，三次……不知道经过了多少次的尝试，终于，我成功地完成了这个动作。
“这就对了！”
教练的脸上露出了一丝欣慰的笑容，“记住这种感觉，不断练习。”
然而，这样的成功只是训练中的一小步。
还有无数的技巧等待我去掌握，无数的困难等待我去克服。
在练习抱摔动作时，由于我对对手的重心判断失误，不仅没有将对手摔倒，反而自己失去平衡，重重地摔倒在地。
教练急忙跑过来，查看我的伤势。
“还能继续吗？”
教练问道。
我强忍着疼痛，点点头说：“能！”
教练帮我简单处理了伤口，然后让我继续练习。
“不要因为一次受伤就退缩，摔跤场上没有软弱的人！”
教练的话语激励着我。
就这样，日复一日，我在教练的严格要求下，不断地磨练着自己的技术。
晚上短暂的休息时间，我累得连吃饭的力气都没有。
匆匆扒了几口饭，就躺在休息室的长椅上，闭上眼睛，试图让疲惫的身体得到片刻的放松。
但脑海中仍然不断浮现着训练的场景，思考着自己的不足之处。
每天训练依旧艰苦。
体能训练的强度进一步加大，各种高难度的动作练习接踵而至。
每一次的尝试都是对身体和意志的巨大挑战。
在练习翻滚动作时，由于我没有掌握好平衡，头部重重地撞在了地上，顿时眼前一阵发黑，脑袋嗡嗡作响。
教练赶紧过来，将我扶起。
“怎么样？
有没有头晕？”
教练关切地问道。
我摇了摇头，说：“没事，教练，我还能继续。”
教练看着我，眼中既有担心，又有赞许。
“好样的，但如果感觉不舒服，一定要说。”
教练说道。
我重新投入训练，尽管头部还隐隐作痛，但我不想因为这点小伤就放弃。
随着训练的深入，受伤己经成为了家常便饭。
脚踝扭伤、肌肉拉伤、关节擦伤……每一次受伤，都意味着要承受更多的痛苦和更长时间的恢复。
但我从未想过放弃，因为我知道，只有经历了这些磨难，才能真正成为一名优秀的摔跤手。
在一次模拟比赛中，我遇到了一位实力强劲的对手。
他的技术娴熟，力量也比我大。
比赛一开始，我就处于下风，被他连续得分。
教练在场边大声地为我指导：“注意防守，寻找机会反击！”
我按照教练的指示，努力防守，但对手的进攻依然猛烈。
在一次对抗中，我被他摔倒在地，肩膀重重地着地，疼痛瞬间传遍全身。
我躺在地上，有那么一瞬间，想要放弃。
但当我看到教练那充满期待的眼神，我咬着牙站了起来，继续比赛。
尽管最终我输掉了那场比赛，但教练并没有责备我。
“你己经尽力了，从失败中吸取教训，下次会做得更好。”
教练鼓励道。
在这艰苦的训练过程中，我也曾有过无数次的自我怀疑。
看着镜子中伤痕累累、疲惫不堪的自己，我问自己：“这样的付出值得吗？”
但每当我想到自己的梦想，想到教练的期望，想到队友们的鼓励，我又会重新充满动力。
夜晚，当我拖着疲惫的身体回到宿舍，躺在床上，全身的肌肉都在酸痛，骨头像散了架一样。
但我知道，这是成长的代价，是通向成功的必经之路。
在那些艰苦的日子里，我学会了坚韧，学会了忍耐，学会了在困境中不断挑战自己的极限。
而这一切，都离不开辛教练的严格指导和悉心关怀。
我知道，这仅仅是个开始，未来的路还很长，还会有更多的挑战和困难等待着我。
但我己经做好了准备，去迎接一切，去为了我的梦想，为了教练的信任，为了成为更好的自己，而不懈努力。